女性从第一次来月经到绝经，这一段时间，月经的正常对女性来说是很重要的，也会伴随女性很长时间的。能够拥有正常的月经与女性的身体健康有很大的关系，也有女性因为自身的身体情况等很多原因，月经量特别少，经期也很短，那么经量少经期短怎么办呢？一起来了解一下。
1、用中药调理
当女性有经量少经期短的问题，可以使用中药来调理身体，因为中药不会对人体有任何的刺激，在用中药的时候应该到专业的医院，由专业的医生，根据女性的自身情况，选择适合的中药，通过一段时间的调理，能够很好的改善，在服药期间一定要坚持服用，因为中药见效比较慢，建议要先吃半个月。
2、适当的补充雌孕激素
如果经量少经期短，是由于雌孕激素不足造成的，可以在医生的指导下适当的补充雌孕激素，一般是通过口服药物就能够进行补充，当女性体内雌孕激素稳定，女性的月经期和月经量也会慢慢的恢复。
3、注意饮食
经量少经期短也可能与饮食有关，尤其是在月经期间一定要注意，不可以吃辛辣刺激性的食物或者是冰凉的食物，在平时的生活当中，也应该多吃补血益气的食物。比如红枣、枸杞、花生、桂圆等等，可以在平时的时候泡水喝，都能够补气血，更有利于月经量的增加。
如果女性的经量特别少，经期特别短，与很多因素有关，可以用中药调理，通过使用中药能够补充女性身体所需要的物质，改善经量少经期短的问题，如果是因为雌孕激素的原因造成的，可以适当的补充雌孕激素，平时注意饮食，多吃补血益气的食物，月经期间不可以吃刺激、冰凉的食物。
