白内障有多种不同的类型，常见的主要有三种，分别是老年性白内障、外伤性白内障以及药物性白内障。无论患者患有这其中的哪一种，都要做好对因对症医治，缓解不适。另外，白内障疾病恢复后，还要注意做好相关预防，避免复发。具体预防措施，详细介绍如下。
1、戒烟限酒
预防白内障，首先要注意戒烟限酒，因为烟酒中的有害物质容易刺激损伤眼部组织，增加疾病复发风险，危害健康。
2、积极医治眼部疾病
多数患者出现白内障的症状，都与眼部疾病刺激有关。所以说要想有效预防白内障，需要做好眼部疾病有效治疗，只有这样才能避免不必要的健康危害，更好的保障自身健康。
3、注意眼部卫生
预防白内障，还要注意注意眼部卫生，因为眼部卫生不佳容易滋生细菌，引发疾病。只有做好眼部卫生，才能避免病菌感染，减少疾病发生。
4、避免用眼过度
预防此病，还要注意避免用眼过度，因为用眼过度容易导致眼组织受损，一旦眼组织受损严重可能就会引发疾病，危害健康。
5、户外活动戴上太阳镜
在夏天的时候，出门还要注意戴上太阳镜，这样有助于减少紫外线照射，避免强光刺激，影响眼部健康。
6、定期进行眼部检查
预防白内障的最好方法就是定期进行眼部检查，这样有助于及时发现眼部异常，做好科学预防，避免疾病危害，保障个人健康。
预防白内障，就要做好这六点，只有这样才能减少疾病发生，更好的保障自身健康。如果因为预防不当，导致白内障疾病发生，就要立即就医，根据医生的建议进行对因对症医治，缓解不适。另外，白内障恢复后，还要注意调整饮食，多吃护眼食物，辅助医治，促进疾病恢复。
