肺火旺是中医方面的一个术语,会出现一系列上火症状,比如牙齿疼痛、喉咙疼痛、咳嗽、口干舌燥等。可以到正规医院做好相关检查,再根据医生指导使用正确方式治疗,也可以做好饮食调节,多喝一些清火茶饮,也能达到一定降肺火作用。下面就来看一下,肺火旺用什么泡水喝?
1.菊花人参泡水喝
用菊花和人参泡水喝,能补充身体所需要的多种维生素以及皂苷,能调节神经系统、去除疲劳、提高免疫力。而且菊花气味芬芳,能明目降火,两种材料搭配在一起泡水喝,可以提神,让身体困乏现象得到改善。
2.决明子泡水喝
用决明子泡一些水来喝,可以达到清热作用,能缓解肺火旺引起的头痛、眩晕、咽喉肿痛、眼部发红疼痛等症状。这样就可以让日常生活质量提高,让不舒服的症状得到缓解。
3.白茅根泡水喝
肺火旺可能会出现胸中烦热、呼吸粗重、鼻中发臭、流鼻血、大便干燥、咽喉发干肿痛等症状。用白茅根泡一些水来喝,能祛暑利尿、凉血止血、清肺降火。
4.芦花泡水喝
芦花泡水喝能清热止咳、生津止渴、清肺泻热。如果肺火旺盛引发严重咳嗽,还伴有高热烦渴现象,就可以用芦花泡水喝。
5.金桔泡水喝
喝金桔茶可以平肝明目、清热解毒、提高视力、止痛、清除外感风热。如果肺火旺引发咽喉肿痛、风热头痛等症状,就可以喝这款茶。
肺火旺可以用以上材料泡水喝,能缓解身体出现的不舒服症状。但如果肺火旺的情况严重,使用这种方法没有达到太好的作用,就可以在医生指导下使用药物治疗。平时想预防肺火旺,就要以清淡饮食为主,多吃维生素含量丰富的蔬菜水果,也要多喝一些温开水。