对于爱美的女性来说，美白当然不能只注重脸部。很多人就犯了这样的误区，由于脸部经常保养，皮肤看起来白皙有光泽，但是身体其他部位的肤色则有非常大的色差，光是脸跟脖子的肤色看起来就像两个人。因此，在美白的道路上，身体美白也是非常重要的。身体的肤色不能靠粉底去改变，但是我们可以在日常生活中用一些方法让全身都可以变白。今天就来为大家介绍几种方法。
1.防晒
防晒是不可少的，不仅夏天需要擦防晒，其他季节即使没有那么强烈的阳光，但是紫外线依然存在，所以，一年四季都要擦防晒。身体防晒可以选择一些防晒力比较强的产品，在暴露的皮肤上都要擦，而且每4个小时就要补一次。如果嫌麻烦也可以用防晒冰袖和防晒衫来抵挡紫外线。如果有打伞的习惯，那么一把好的太阳伞可以更好地达到防晒的效果。
2.身体磨砂
想美白一定要清除身体积累的角质，我们可以用磨砂产品来帮助。磨砂产品的选择要温和，否则磨砂颗粒过大反而会伤害皮肤。除此之外，还可以用家里的东西diy一款天然磨砂膏，比如红糖和蜂蜜，将红糖和蜂蜜以一定的比例混合成膏状，在洗澡时涂抹在身上轻轻按摩，可以很好地清除角质层。
3.身体乳液
很多人不喜欢在身上涂抹乳液，觉得不太清爽，但是身体乳液其实很必要，尤其对于天气干燥的地区的朋友，最好一年四季都涂抹身体乳。身体乳可以选择一些清爽的质地，也有很多好闻的味道甚至可以代替香水。
在变美的过程中，身体皮肤的状况也不要忽略。当然，要想让全身皮肤都变得健康白嫩，日常生活习惯一定要规律，饮食清淡一些，不要熬夜，多喝水，拒绝垃圾食品。还要养成运动的习惯，运动可以帮助身体排汗，促进血液循环，让身体皮肤自然变好。
