肩膀脖子连着一根筋疼，首先要考虑为坐姿不当或睡姿不当所致，因为坐姿、睡姿不当容易牵拉损伤颈肩部软骨组织，导致患者出现局部疼痛、酸胀、僵硬的症状。除此，肩膀脖子连着一根筋疼还有可能与以下因素有关，一起去看看吧。
1.落枕：此病发作后的典型症状就是颈部疼痛，而且这一疼痛还会放射，逐渐侵犯累及周围软骨组织，导致患者出现多处放射性疼痛的症状，危害健康。
2.受凉：颈肩部受凉也会导致患者出现肩膀脖子连着一根筋疼痛的症状，因为颈肩部受凉容易导致局部肌肉痉挛，出现疼痛、酸胀的症状。
3.睡枕过高：睡枕过高容易引发落枕，导致患者出现颈部疼痛、僵硬等异常症状。部分严重的患者可能还会伴有头部活动受限、肩膀脖子连着一根筋疼痛等。
4.肩部急性损伤：肩膀脖子连着一根筋疼也要考虑为肩部急性损伤所致，因为肩部急性损伤容易牵拉损伤颈肩部内部组织，引发不适。
5.神经根型颈椎病：神经根型颈椎病容易压迫损伤颈肩部神经，导致患者出现肩膀脖子连着一根筋疼痛的症状。一旦此症状发生，就要立即进行原发疾病治疗，控制病情，减少危害，保障自身健康。
6.病毒感染：如果颈肩部组织遭到病毒侵害，可能会引发炎症，出现局部筋痛、按压疼痛的症状，危害健康。
无论肩膀脖子连着一根筋疼是受凉所致，还是落枕所致，都要做好科学处理，缓解颈肩部不适，恢复健康的生活。另外，在肩膀脖子连着一根筋疼恢复期间，患者还要注意适当运动、合理饮食、规律作息、戒烟酒等，做好这些都能辅助医治，实现最佳恢复。
