每个女性都想拥有傲人的胸部，但并不是每个女性都能拥有完美的胸型，大部分女性的胸部还是比较平的，所以这些女性总是会想方设法的找一些丰胸的方法。造成胸部平的原因很多，有些是因为青春期发育的时候没有注重营养，也有一些是因为天生的乳腺功能并不是很好。想要让自己的胸部二次发育，那一定不要错过坐小月子的这个最佳时机，那小月子期间该怎样做才能够达到丰胸的效果呢？
1.多吃富含胶原蛋白的食物
其实导致胸部平的主要原因是因为女性的乳房组织发育不完善，而胶原蛋白可以促进乳房组织的发育。所以在坐月子期间，那些富含胶原蛋白的食物一定要多吃。例如猪蹄汤、鲫鱼汤、花胶、银耳莲子汤等。尤其是猪蹄，因为猪蹄中的脂肪含量比较高，所以肯定能起到一个很好的丰胸效果。想要效果再好一点，还可以在猪蹄汤里面加一些花生，这样也可以让皮肤变得更加光滑有弹性。
2.多吃豆类食物
因为豆类食物中含有大豆卵磷脂这一成分，而大豆卵磷脂是天然的雌性激素，所以女性在小月子期间可以多吃豆类食物，这样就能促进女性雌性激素的分泌，女性的胸部也就可以很好的二次发育。在现实生活中，具有丰胸效果的豆类食物很多，最常见的应该是豆浆，豆奶，豆腐等。
3.对胸部进行推拿
很多女性在做小月子期间，胸部会有明显的胀痛，这时候可以先用热毛巾热敷，然后再请专业的理疗师进行推拿。在推拿的过程中还可以用一些丰胸的精油，这样可以让丰胸的效果更加明显。
综上所述，小月子期间丰胸的方法也就是以上这几种了。总的来说，其实就是多吃一些富含胶原蛋白的食物和豆类食物，因为这些食物可以促进女性雌性激素分泌和乳房组织的发育，从而达到一个很好的丰胸效果。另外，小月子期间的胸部推拿也必不可少，在推拿的时候一定要找准穴位，千万不可以胡乱推拿。
