亚健康是现代人常有的状态，主要是指身体并没有达到疾病的程度，但是已经有一定的不适症状，其中全身无力疲倦乏困就是十分常见的亚健康症状。如果想要远离全身无力疲倦乏困的影响，患者需要了解清楚出现类似症状的原因是什么，然后对症治疗：
1.身体素质较差。有的人由于本身身体素质较差，因此相较于健康人士更加容易出现全身无力疲倦乏困的症状。有的人在运动之后或者发烧前后容易出现这方面的症状，有的人在醉酒或者醒酒之后也会出现全身乏力的现象，可以适当的补充淡盐水，也可以通过休息来进行应对。
2.气候因素。气候对于人体的影响是极大的，如果长期处于天气多变的影响之下很容易就会出现全身无力疲倦乏困的症状。在这个时候患者更应该重视身体变化，及时进行自我调整，其中适当运动、调节情绪均是常见帮助患者远离伤害的关键。
3.精神状态不佳。精神状态和身体健康之间的关系是十分密切的，如果精神状态出现了问题，身体也会容易因此受到伤害，针对这一种状况，最好可以多调节个人情绪，而可以帮助大家改善负面情绪的方法有很多，例如多进行户外运动、积极调整个人生活习惯、转移注意力等。
最后，在面对亚健康的时候人们必须要引起注意，积极进行自我调整，对于每一个人而言在生活中保持积极健康的精神状态，可以为大家创造出更大的价值。而如果对于全身无力疲倦乏困的出现原因有所疑惑，切勿拖延，最好可以及时到医院求助，通过医学检查等方式确定病因之后再进行系列治疗，避免因为错误治疗影响身体健康。
