俗话说“养肝就是养命，肝不好，未老先倒”，肝脏是人们身体里的一个重要器官，肝脏不好，身体健康也会受到威胁。男人由于长期熬夜加班加上喝酒应酬，更容易出现肝脏不好的情况。那男人肝不好有哪些表现呢？下面就一起来详细了解下吧。
1.情绪不佳
中医认为肝脏直接影响一个人的脾气，如果一个人经常脾气暴躁，没有耐心，可能是肝脏不好的表现。
2.面色发黑
肝脏可以存储铁质，如果男人的肝脏细胞受损，铁质就容易从肝脏流到血管里，使得脸部皮肤发黑。如果肝气过剩会导致脸色发黄。肝气郁结会让身体分泌的胆红素增加，引起黄疸、乙肝等疾病。
3.尿液发黄
男人如果每天的尿液都发黄，就要注意是不是肝脏出现了问题。肝脏有损伤后，人体内胆红素浓度会增加，胆红素会跟随尿液排出体外，使得尿液发黄，这种尿液发黄是长期的，不会因为多喝水而有所改变，只有在肝病得到控制后，尿液发黄的问题才会消失。
4.乏力
如果男人总是觉得疲惫乏力，稍微做一点点事情就觉得疲倦，不想动，有可能是肝脏出现了问题。肝脏有代谢的功能，碳水化合物、蛋白质之类的物质都需要通过肝脏代谢。如果肝脏不好，这些物质没法代谢，就没法为身体提供足够的能量，就会导致体力不支。
以上是为大家介绍的肝脏不好的几点表现，希望可以对大家有所帮助。总之，男人如果出现以上症状，预示着肝脏可能不好，一定要引起重视，积极到医院做身体检查。同时可以尝试多吃一些保护肝脏的食物，加强运动，运动在一定程度上可以保护肝脏。另外，还要做到规律作息，不要熬夜，尽量早睡早起。
