腕管综合征是正中神经在手腕处受压，而表现出的一种体征，与职业因素有关，多发于中年女性、IT行业或公务员经常使用鼠标的人群，主要表现为患者手掌桡侧刺痛、麻木、无力及运动障碍。出现这种情况需积极去医院检查，确诊后在医生指导下口服甲钴胺、维生素B6等营养神经药物，病情严重者可行神经松解术或神经减压术治疗。下面为大家讲解一下，术后护理的注意事项。
1.营养饮食
术后患者要注意调整饮食，选择高蛋白、高钙质、易消化食物如瘦肉、牛奶、大豆等，促进身体的恢复。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果如菠菜、西红柿、苹果等，避免辛辣刺激的食物，禁止吸烟喝酒。
2.避免负重
术后患者要注意休息，不要提重物，减少腕关节活动，以免牵拉损伤局部肌肉加重疼痛，影响疾病的康复，需要使用电脑时，保持正确的姿势。
3.积极功能锻炼
术后患者无不适症状时，要尽早进行功能锻炼，每日可活动手腕部，促进局部血液循环，练习腕伸屈、臂旋转、伸指握拳等，促使肌肉及肌腱活动，避免产生肌肉萎缩及肌肉粘连的现象。
4.定期复查
术后患者要遵医嘱定期复查，及时了解身体恢复情况。如检查有恢复不佳的情况，也能及时调整治疗方案，更有助于身体康复。
通过以上文章，相信大家已经了解到了腕管综合征术后，应该注意哪些事项。在平时日常生活中，注意保持正确手部使用习惯，减少手部过度用力，用电脑时采取正确坐姿，手腕要处于中立位，与前臂保持同一条直线，也可在腕关节下垫手枕，以支撑手腕，预防此种疾病的发生。
