在打狂犬疫苗的过程中，医生都会告知接种者打狂犬疫苗的相关事项，包括饮食禁忌和生活调，大多数人都能按照相关的注意事项去做，并未产生任何的不良反应或副作用，只有极少数人打完之后会有不舒服的症状，可能是过敏或没按注意事项去做。那么狂犬疫苗期间能运动吗，一起来看看下面关于打狂犬疫苗能否运动的问题。
打狂犬疫苗可以运动，准确说是打完狂犬疫苗不能马上剧烈活动。如果打完狂犬疫苗马上剧烈活动，可能会加速血液流动，导致狂犬病病毒加速进入全身的各个部位，而且在接种完狂犬疫苗以后，在一定时间内体内才会储藏足够的抗体，这样才能发挥较好的免疫保护效果，在这段时期内需要人体免疫功能保持正常。
另一方面，在接种完狂犬疫苗之后，接种者可能会有发热、头晕、注射部位疼痛等不良的反应，这种情况就需要多注意休息。一般国产的狂犬病疫苗说明书上都会有接种后的注意事项，比如忌烟酒、浓茶等刺激性食物或剧烈活动等。如果是进口的狂犬病疫苗，在说明书上并未提及饮食和运动禁忌。当然目前也没有证据说明正常的生活饮食对狂犬病疫苗的效果会产生影响，具体还是要参考接种疫苗说明书上的内容，按照医生嘱咐去做。
总之，打狂犬疫苗期间尽量还是减少运动，应该多注意休息，避免过度疲劳。这段时间身体还处于免疫力低下的时候，在饮食方面应该多吃一些有营养的食物，补充含有蛋白质的食物，比如肉、蛋、奶等，尽量不吃辛辣刺激性食物，要保证充足的睡眠。
