胃是人重要的消化器官，人们在吃进去食物之后，都会经过胃进行消化，消化之后再将营养输送到全身。如果平时存在不良的生活习惯和饮食习惯，就会对胃造成伤害，从而出现一系列胃不舒服的症状。那么早上起来胃灼热痛是什么原因？
1.酒精刺激：如果在前一天晚上喝了很多酒，酒精就会损伤胃粘膜，从而使人早上起床后胃灼烧疼痛，因此要避免喝酒。
2.食物因素：睡觉以前如果吃了生冷、酸辣、坚硬的食物，都会对胃造成刺激，导致胃灼烧疼痛。
3.饮食不规律：很多人平时工作繁忙，因此没有时间吃饭，经常会饥一顿饱一顿，这样就会导致胃肠功能失调，出现一系列胃不舒服的症状。
4.精神刺激：平时经常存在焦虑、抑郁、悲伤等负面情绪会对胃部造成刺激，导致胃部的血管痉挛，胃液异常分泌，从而出现胃部灼烧、疼痛、恶心、呕吐等症状，需要及时调节情绪，保持轻松愉悦的心情。
5.幽门螺旋杆菌感染：平时经常在外面吃饭，使用别人用过的筷子，很容易感染幽门螺旋杆菌，这是一种寄生在胃部的细菌，感染之后会影响到正常的消化，使人出现腹胀、腹痛、嗳气、胃部有灼烧感等症状，需要去医院进行碳14呼气试验的检查，然后口服胶体果胶铋胶囊等杀灭幽门螺旋杆菌的药物进行治疗。
在日常生活中，如果出现了胃部有灼烧感、疼痛的症状，要注意平时饮食要规律，并且尽量清淡一些，禁烟酒，禁生冷、酸辣、坚硬的食物，也不要暴饮暴食。在吃晚饭后，不要马上躺平，在睡觉的时候应当把床头抬高一些，减少胃酸反流的机会。
