您的位置:首页> 整形美容科> 美容外科 > 冬季怎样美白皮肤

冬季怎样美白皮肤

更新时间:2021-09-02 15:32:27

由于冬季的干燥天气,很多人认为冬季只做简单的补水保湿工作即可,其实冬季是最好的美白肌肤的季节。因为冬季的阳光并没有春夏季节那么强烈,因此想要美白就要趁着冬季好好保养。那冬季该如何美白护肤呢?接下来给大家分享几个冬季美白护肤的小技巧。

1.做好日常防晒工作

虽然冬季阳光照射不强烈,但紫外线依旧存在,因此冬季出门前做好防晒工作是十分必要的。建议选择防晒霜等防晒工具,避免因紫外线照射而形成的黑色素沉积。

2.多吃新鲜水果

想要美白建议在冬季多摄入新鲜水果,比如芒果、奇异果、红柚等,都是可以使皮肤变白的水果。

3.适当选择美白肌肤的护肤品及面膜、

冬季使用美白面膜可以在短时间内,为皮肤提供大量的美白营养成分。由于面膜的特殊密封模式,使肌肤表面温度逐渐升高,令毛孔打开迅速吸收面膜上的营养成分,建议一周使用两到三次即可。

4.注意肌肤的保湿补水

冬季天气比较干燥,容易带走肌肤的水分,特别在清洁皮肤后大量水分流失,建议在洁净肌肤后进行有效地补水,以免因水分流失出现皮肤干燥及干裂的问题。此时要根据自身的肤质情况,选择合适的护肤品,保持肌肤水油平衡,改善肤色暗沉。

5.多食用富含维生素C的食物

影响肌肤美白与否最重要的是维生素C,维生素C起到抗氧化的作用。平时多摄入富含维生素C的食物,能够有效地改善肤色鞍韂,让皮肤变得白皙有光泽。

通过以上的介绍,相信大家对冬季如何美白肌肤,都有了进一步的了解。冬季护肤最重要的,就是为肌肤补充水分以及科学饮食,美白肌肤的方式有很多种,可以根据自身的实际情况进行选择,才会取得更佳的效果。

审编医生
陆森普通外科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:消化道肿瘤,肠梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲状腺疾病,...详情>

用药指导

/吃什么药好
弗隆
弗隆
适应症状:本品用于抗雌激素治疗无效的晚期乳腺癌绝经[说明书]
Novartis Ph
速莱
速莱
适应症状:本品适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经[说明书]
齐鲁制药有限公司
阿诺新
阿诺新
适应症状:本品适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经[说明书]
Pfizer Ital