土豆是每一个家庭中最经常吃到的蔬菜，有非常多的做法， 说起来土豆有美容的功效，大家是不是很惊讶呢？其实土豆可以帮我们很好的呵护肌肤，能够吸收皮肤过多的油分， 那有人说，土豆敷脸可以祛痘吗？今天就让我给大家解除迷惑， 一起来看看吧。
1、土豆片敷脸
使用土豆片敷脸能够使肌肤保持光泽， 因为土豆中大量的淀粉可以保护皮肤的角质层，帮助肌肤更好的锁住水分。此外把土豆片敷在脸上，可以将皮肤多余的油脂，它的消炎作用可以防止痘痘的产生。另外脸上有痘的人群可以把土豆切成薄片，然后直接敷在长有痘痘的肌肤处，保持10~15分钟，然后去掉土豆片，用清水洗干净即可。
2、注意饮食
少吃或者尽量不吃辛辣油炸的食物， 这些食物会对心脏造成负担， 血液中的维生素e品质降低，容易诱发痘痘的形成。此外可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这类食物比较清淡，长时间食用可以减少痘痘的形成。在日常生活中要多喝水，喝水可以加快人体的新陈代谢，去除身体的毒素，有效的缓解痘痘的症状。
3、手术祛痘
去痘痘比较好的方法有冷冻治疗、激光治疗、果酸焕肤等手术方法， 其中效果比较好的是激光治疗， 也是目前比较流行的一种手术方法。使用磨皮术治疗痘痘的效果比较明显。
通过上文的讲述， 大家应该对祛痘有了一定的了解， 想要去痘不要盲目而行， 适合自己才是最好的。调节自己的心态保持充足的睡眠， 缓解压力，尽量少接触电子产品， 土豆片敷脸后，要将肌肤清洗干净。敷完以后不要马上化妆， 角质层比较薄的人不建议使用土豆片敷脸。
