发烧是日常生活中比较常见的一种现象，感冒、急性支气管炎、肺炎、扁桃体化脓等疾病都会导致发烧症状的出现。一旦身体发烧就会加速皮肤的有氧代谢，使肌肉释放乳酸，如果酸性物质不能及时的排出体外，就会引起胳膊酸疼等疼痛症状的出现，这是正常的生理反应，想要缓解胳膊疼痛就要进行退烧处理。那有哪些方法能缓解发烧引起的胳膊酸疼呢？一起来了解一下吧。
1.服用退烧药
胳膊酸疼现象一般发生在高烧的情况下，因为高烧会使机体的代谢率升高，就会产生大量的酸性物质，来不及排泄掉自然就造成胳膊酸疼的现象。此时不要过度担心，只要在医生的指导下，积极服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚缓释片等退烧药物，来进行有效退烧，待退烧后胳膊酸疼症状自然就会得到缓解。
2.头部冷湿敷
对于发烧的患者来说，可以用毛巾打湿冷水然后拧干，将它折叠好放置在额头上，每3-5分钟更换一次。通过这一方法不仅能够有效保护人的脑神经系统， 还能帮助退烧。只要身体不发热胳膊酸疼现象，就不会出现。
3.穴位按摩
当患者受发烧引发的胳膊酸疼困扰时，不必过于担心，这是正常的生理现象，只要及时的进行退烧处理就不会感觉胳膊酸疼了。而穴位按摩就是比较常用的一种退烧方法，通过按摩曲池穴、合谷穴、大椎穴等穴位，来达到清热解毒、疏风散热的目的。让患者及早的退烧，缓解胳膊酸疼。
发烧引起胳膊酸疼是比较常见的一种现象，患者要理性对待，不要过度惊慌。如果想要缓解疼痛不适，只需要及时的退烧即可。除了上述介绍的常用方法外，像洗热水澡、喝红糖姜水等方法对于辅助退烧，缓解胳膊疼痛也具有较好的效果。只要患者积极进行退烧处理，胳膊就不会那么酸疼了。
