肋骨位于人体的胸侧两部，起到了保护心肺的重要作用。在日常生活中，很多人都出现过肋骨疼痛的情况，严重时这种疼痛感还会影响到人们的日常生活。那么肋骨疼痛时究竟应该怎么做才能缓解呢？现在就一起来了解一下吧。
1.冷敷、热敷
如果是由于患者剧烈运动所造成的摔伤，从而造成的肋骨左缘第二肋间疼痛，患者可在24小时内通过局部冰敷的方式来减轻疼痛。当受伤超过24小时后，则可改用热敷的方式来活血化瘀，促进伤势恢复，可有效改善疼痛症状。
2.去医院查CT
若患者曾经做过剧烈运动且受伤时伤势较为严重，则有可能造成第二肋骨骨折，当出现骨折情况时，也会引起肋骨左缘第二肋间疼痛，这时患者会出现呼吸困难、活动受限等问题，局部还会伴随明显疼痛，这时就需要去医院进行CT检查，明确是否有骨折现象，根据医生的建议及时进行手术治疗。
3.药物治疗
当出现肋骨左缘第二肋间疼痛时，可能是由于肋间神经痛或者心绞痛所引起的。这时可以选择口服一些活血通络、消炎止痛的药物，比如：尼美舒利分散片等。多吃补气血的食物来补充身体营养，同时坚持体育锻炼，保持身体健康，增强抵抗力。要注意避免剧烈运动，以免对身体造成二次伤害，加重病情。
由以上可知，当出现肋骨左缘第二肋间疼痛时可以采用先冷敷后热敷的方式进行缓解，必要时通过止痛药物来进行辅助治疗。但是如果出现长时间疼痛未改善并且疼痛加剧时，就应该及时到医院就医，进行CT的检查，检查是否有骨折现象。及早就医及早治疗，以免耽误病情。
