胃部会出现的不舒服症状有很多，隐隐作痛就是其中一种，和胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等有关。如果吃完东西以后，胃部马上出现疼痛症状，还伴有恶心、呕吐、积食等症状，就可能是胃溃疡造成的。具体是哪种病因，需要到正规医院检查清楚才能判断，了解清楚病因后，就要及时治疗。下面就来看一下，胃隐隐作痛怎么治疗？
1.放松腹部
胃隐隐作痛时一定要放松全身，调整好呼吸频率，慢慢把气吸到不能再吸，然后慢慢吐气，反复进行10分钟到20分钟左右，这样疼痛症状能有所缓解。
2.胃部保暖
胃隐隐作痛可能是受寒造成的，会因为吃了生冷刺激的食物发作。这个时候可以喝一些热水，也可以用毛巾包裹住热水袋敷在胃部，能起到一定保暖效果，让不舒服的症状得到改善。
3.穴位按揉疗法
胃隐隐作痛可以按揉内关穴，是在手腕正中位置距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴，然后用拇指轻轻按揉，两手交替进行，疼痛发作的时候按揉次数可以增加。
4.运动调节法
胃隐隐作痛可以正确运动调节，先跪在毯子上身体前倾，膝盖和脚趾要接触地面，上半身保持直立状态，两手自然下垂慢慢坐下，一直到体重完全压在脚踝处，然后双手自然放在膝盖上，保持正常的呼吸，这样就可以改善胃隐隐作痛症状，但每个人的效果会有所不同。
胃隐隐作痛的治疗方法就是以上这些，要根据身体实际情况，选择合适的方法治疗。如果胃隐隐作痛是疾病原因造成的，就需要先检查清楚原发疾病，然后选择合适的方法治疗。平时还要做好饮食调节，不要吃各种刺激性食物，更不能抽烟喝酒，一日三餐合理安排，这样才能更好的保护胃部。
