怀孕对女性来说是非常辛苦的一个过程，在这个过程当中会遇到各种各样的问题，而孕后期比较容易出现的就是耻骨疼的现象。这种疼痛问题发生之后，给女性造成的痛苦性是比较强的，并且还会影响她们的心理状态。所以建议积极了解诱因，适当缓解一下。那么孕后期耻骨疼究竟是怎么回事呢？
1.胎儿过大
孕后期耻骨疼可能是由于胎儿过大所造成的，当胎儿持续增大的时候，盆腔内的压力就会显著增高，此时在孕妇活动或者是躺卧坐的时候，就会对耻骨造成不同程度的压迫，从而让耻骨出现非常明显的疼痛感。为了缓解这种状况，可以适当改变一下体位，减轻压迫问题。
2.营养不足
孕后期耻骨疼也有可能是营养不足所造成的，若孕后期女性存在缺钙、缺锌、缺铁等问题，那么就会直接导致骨代谢异常，这时候就会引起耻骨痛的现象，并且疼痛的程度是比较明显的，有可能还会向周围组织扩散。此时应该积极就医，根据医生的建议，合理补充营养。
3.激素水平变化
在进入孕晚期阶段的时候，女性全身的激素水平都在发生变化，在这些变化的作用下，有可能会导致关节囊、韧带松弛的问题，从而使相应的骨盆稳定性下降或力量不足。此时在活动受压或耻骨联合分离的时候，就非常容易产生相应的疼痛症状。
以上内容是孕后期耻骨疼的原因，建议孕后期的女性加强个人机体保护，保持正确的休息体位，合理进行营养补充，多吃新鲜的蔬菜及水果。另外还要适当多去户外散散步，这样既可以提高体质，又能够让后续的分娩更加的顺利。不过要提醒一下，在散步的时候一定要结合个人体力，不要过于劳累。
