月经不调是困扰很多女性的一个不良问题，比如月经量多的现象。这种反应在日常生活当中是比较容易见到的，而且给女性身体健康所造成的威胁比较剧烈。所以建议在发现月经量多的问题时，应该积极使用正确的方式方法进行改善，建议选择按摩措施。那么月经当中按哪个穴位呢？
1.隐白穴
月经量多可以按隐白穴。这个穴位位于大脚拇指末节外侧，距离指甲角0.1寸，建议每天按这个穴位20~30分钟左右，一般按摩3~5天就可以让月经量多的问题得到显著改善。因为这个穴位的主要作用就是调经止血，对月经量多的针对性是非常强的。
2.气海穴
月经量多的时候还可以按摩气海穴，这个穴位位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。它的主要作用就是改善月经量多，同时还可以处理痛经、闭经、恶露不尽、腰痛、食欲不振、夜尿症等不良问题。
3.血海穴
血海穴的位置在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间。经常按揉这个穴位，不仅可以改善月经量多的问题，同时还可以治疗多种妇科疾病。建议患者每天按揉10分钟左右，一天按揉2~3次，按摩的时候一定要严格把控力度。
以上介绍的就是月经量多可以按摩的穴位。建议在出现月经方面的不良问题时及时就医，根据医生的指导正确按摩穴位。平时生活当中要加强个人身体护理，注意腹部保暖，避免着凉。饮食方面尽量以容易消化、且营养丰富的食物为主，另外还应该注意提升个人体质。
