额头长了一个硬包主要考虑是毛囊炎、皮脂腺囊肿、粉刺引起的，都属于局部的皮肤科的病变：
1.毛囊炎：毛囊炎因感染导致，因为额头上的皮脂腺分泌比较旺盛，毛孔没有及时得到清理而引起毛囊堵塞，从而引起炎症，可以涂抹抗菌素软膏；平时要注意生活规律，不能熬夜，保持面部的清洁，并且要多运动，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果；不要用手乱挤，防止因为挤压感染或者是留疤痕，可以用温水洗脸，不要用有刺激性的洗面奶和香皂；如果情况比较严重的情况需要到正规医院进行详细的检查，早发现早治疗，以免错过最佳的治疗时期。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿，青年人多见；皮脂腺囊肿唯一治疗方式就是通过手术治疗，皮脂腺囊肿对人体影响并不是很大，不会对我们造成任何危害，可以先采用保守治疗，注意局部的清洁卫生，保持一个良好的生活习惯，多吃一些清淡的水果蔬菜，如果长的比较大或者伴有疼痛不适等症状，可以选择去医院接受手术治疗。
3.粉刺：粉刺是最常见的毛囊皮脂腺部位的一种慢性炎症性皮肤病，又称青春痘。治疗主要包括日常护理、药物治疗和物理治疗
