一哭鼻子就堵塞的一种正常现象，因为人是七窍相通的，一哭泪水会留向鼻腔产生鼻涕从而导致鼻塞。通常鼻塞又分生理性鼻塞和病理性鼻塞。
一、生理性鼻塞
1.下鼻甲血肿：当人在哭泣的时候，情绪比较激动，会造成鼻孔黏膜血肿，尤其是下鼻甲血肿的加剧，血液的增快最终造成部分黏膜的渗出增加，导致了鼻塞，一旦停止哭泣后鼻塞症状就可以自行缓解。
2.泪水在鼻孔处沉积：在哭泣的时候一部分泪水经过鼻泪管通道到下鼻腔，进到鼻孔内造成鼻孔内有很多的泪膜，泪膜在鼻孔内沉积，能够出現鼻塞主要表现。
二、病理性鼻塞
1.感冒有浓鼻涕： 患者本身就伴有感冒，在鼻腔中可能有细菌者病毒的感染，引发鼻粘膜发炎导致大量流鼻涕，一旦哭泣，然后鼻泪管的作用，鼻塞的症状会更明显。
2.有鼻炎或鼻中隔偏曲：患者本身患有鼻炎或鼻中隔偏曲等疾病，在哭泣时鼻塞明显，严重者会直接导致无法依靠鼻子进行正常呼吸，只能通过口进行对外呼气。
