肝内胆管结石属于胆管结石的一种，是一种对人体伤害较大的疾病，如果不好好治疗会引起一些其他的并发症。当患上肝内胆管结石后患者会出现上腹部疼痛以及寒颤发热等不适症状，这种情况下除了要去医院进行治疗之外还要注意日常的生活习惯。下面一起来看一下肝内胆管结石的调养方法都有哪些吧。
1.饮食调理
饮食调理对于肝内胆管结石患者来说是一种非常重要的调养方法。患者平时应该多吃一些维生素含量丰富的食物，比如胡萝卜、绿叶蔬菜以及新鲜的水果等等。还要注意补充蛋白质，多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品等高蛋白食物，这些食物不仅有利于身体健康而且可以帮助促进身疾病的快速恢复。
2.中药调理
中药调理也是一种非常重要的调养方法，可以很好的治疗肝内胆管结石。首先需要准备金钱草、生甘草、车前子、茵陈、黄芪、海金沙等中药，这些中药具有很好的排石效果。将这些中药进行煎煮，每天服用三次，可以起到很好的疗效。
3.运动疗法
运动疗法也不失为一种很好的调养方法，因为运动可以增加人体的免疫力和抵抗力，让身体有抵抗疾病的力量。所以肝内胆管结石患者在饮食调理和药物治疗之外可以进行适当的运动，每天保持一定的运动量，可以促进疾病的恢复。但是值得注意的是要注意运动的力度，根据自己的身体情况来进行运动。
以上三点是肝内胆管结石患者的一些常见的调养方法，除了这些方法之外在日常生活中还要保持规律的生活习惯，同时也要保持充足的睡眠。尽可能的保持心情舒畅，这样有利于身体的康复和痊愈，同时还可以有效的预防疾病的发生对人体健康很有帮助。
