痛风是多种不良因素所造成的一种病变，在目前临床上是比较容易见到的，患病后会让局部关节遭受不同程度的侵害，有可能会使正常生活出现不方便，需要尽快采取治疗措施，同时应该正确进食，多吃对病症有好处的食物。那么痛风能不能喝高钙牛奶呢？
痛风的患者是可以喝高钙牛奶的。这种食物当中的营养成分很高，矿物质含量特别丰富，除了人们熟知的钙之外，还含有磷、铁、锌、铜、锰、钼等成分。不但可以帮助身体补充营养，还能够促进痛风的恢复。不过除了高钙牛奶之外，还有很多其他的食物，对痛风疾病的好转也是有帮助的。
1.碱性食品
痛风的患者可以适当多吃碱性食品，比如面食放碱的粥类、马铃薯、青梅、柠檬等等。这些食物可以很好的降低血和尿液的酸度，对痛风患者是很有利的。
2.补肾食物
补肾食物也很适合痛风的患者吃，比如丹皮、山药、熟地等，这几种食物能够起到滋阴补肾的效果，肾脏健康了，尿酸就可以尽快排泄出去，从而达到改善痛风的目的。
3.嘌呤含量低的食物
嘌呤摄入过多是痛风发作的常见原因，所以存在痛风的患者应该少吃含有嘌呤的食物。生活中嘌呤含量比较低的食物有黄瓜、西红柿、面包、蛋清等等。
4.酸性食物
酸性食物当中所含有的某些物质，能够促进尿酸生成，加速尿酸排泄，对痛风疾病也是有诸多好处的。临床上常见的酸性食物有苹果、苦瓜、芹菜、紫菜、海带等。
痛风的患者是可以喝高钙牛奶的，另外还可以吃一些其他对病症有益处的食物。建议存在痛风的人群，结合专业人士的指导正确进食，这样才可以帮助病情更快恢复。此外在日常生活当中，痛风的患者还应该保持良好的作息习惯，维持稳定的情绪状态，定期进行相关的身体检查。
