小儿出现了咳嗽的症状，在饮食方面首先要避免吃辛辣刺激性的食物，比如避免吃麻辣食品，避免吃麻辣火锅，也要避免吃辣椒，芥末，洋葱，韭菜这种刺激性的食物，可以预防咳嗽的症状加重，还需要避免吃咸菜。
在咳嗽的过程当中可以多吃一些清淡易消化，易咀嚼的食物，还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。小儿在咳嗽的过程当中最好多吃一些金橘和雪梨，这两种水果能够起到止咳化痰的功效，效果是非常好的。同时还需要避免玩耍的时候过度劳累，保证充足的休息和睡眠，也要保持室内通风，避免空气干燥，保持室内的温度和湿度要适宜，都可以预防咳嗽症状加重。
