感冒发烧可以吃牛肉，可以少量吃，不要吃过多，因为感冒发烧时多伴有胃肠功能减弱，患者常出现厌食，食欲不振，这时候吃过多的肉类可以导致消化不良，加重肠胃的负担。
在感冒发烧的时候可以吃一些清淡、易消化的食物，如新鲜的水果或将水果打成果汁来饮用，可以喝些稀粥、面条、清汤或者发面的食物，要多喝水，多排尿，控制体温，如果体温过高时可以采取物理降温，避免高热，要让患者卧床休息，不要熬夜。
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