糖尿病病人不宜吃皮蛋。皮蛋对糖尿病病人有以下影响:
1.引起血压升高,皮蛋含有钠盐,对多数伴有高血压的糖尿病病人来说,会使血压难以控制;
2.含有重金属的不良影响,毕竟皮蛋因腌制过程中,为了能使蛋白质凝固成型,就会加入一些氧化铅或者铜等重金属,这样的皮蛋含重金属很高,改进版“无铅皮蛋”以硫酸铜替代氧化铅,但皮蛋中还是含有少量的铅,重金属的存在会使肾脏损伤或使糖尿病肾病加重;
3.能量供给增多,在一般糖尿病日常食谱中,每日一个鸡蛋的基础上再吃皮蛋的话,显然会使能量物质摄入超标,不利于控制血糖,还会因蛋白质摄入超标,引起高氨基酸血症,加上血压升高、重金属影响等因素,导致糖尿病肾病加重。
以上可以看出,皮蛋对糖尿病的负面影响颇大,还是不要吃的好,以鸡蛋清、纯奶、少许精瘦肉来补充体内蛋白质、必需氨基酸,简单、方便又安全,是一个不错的选择;最重要的是,糖尿病病人要规律用好降糖药,控制好主食量,调整好饮食生活习惯,纠正好伴发病症,调整好情绪,选择好降糖中药这六个环节,才是控制好血糖的关键,才能减少并发症发生,具体治疗及饮食调整,宜由专业医生来确定。