乳腺检查分为：
1.自查：乳腺检查自查时间应放在月经之后的一周进行，因为来月经前，乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易判断错误。
2.医院就诊进行专业乳腺检查。
3.红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。
4.B超检查:这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置，大小等。
5.钼靶检查：建议女性在40岁以后，每年都该做钼靶检查，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽，但是不作为初筛手段。
以上所有检查都要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体最多，发生疾病可能性更大，除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现乳腺疾病。
