二甲苯是有毒的，它是一种透明的液体，易溶于乙醇。长期接触二甲苯，可对人体造成伤害，会导致再生障碍性贫血、呼吸道感染、神经衰弱、皮肤损伤、患肿瘤等等危害。
1、再生障碍性贫血
长期吸入二甲苯能会导致再生障碍性贫血，因为二甲苯通过血液循环可以抵达骨髓，敏感体质人群长期接触二甲苯，会造成造血干细胞基因突变；如果造血功能完全被坏，还可发生致命的颗粒性白细胞消失症，并可引起白血病；
2、呼吸道感染
出现上呼吸道及眼，明显刺激症状，如眼结膜及咽充血、头晕、头痛、恶心、胸闷等等危害，是因为二甲苯极易挥发，吸入人体后到达肺泡，短期内吸入较高浓度二甲苯从而出现此现象；
3、神经衰弱
由于高浓度的二甲苯对中枢神经有麻醉作用，所以长期接触影响中枢神经系统，会出现神经衰弱样症状，表现为记忆力减退、头昏、乏力、思维及判断能力降低、四肢无力、意识模糊等症状；重者可有燥动、抽搐或昏迷，有的有癔病样发作；
4、皮肤损伤
长期接触皮肤会常发生皮肤干燥、皲裂、皮炎等等危害，因为二甲苯是脂溶性的，可以通过皮肤大量吸收造成毒害；
5、增加肿瘤风险
长期小剂量接触有罹患肿瘤风险，因为二甲苯为3类致癌物质，具备一定的毒性。
