女人贫血但是血小板高最常见的是缺铁性贫血。缺铁性贫血是由于骨髓代偿性增生，造成血小板升高，只要贫血得到改善，血小板很快降到正常。缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足，吸收障碍，丢失过多有关。
1、铁摄入不足
多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量增加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成缺铁性贫血。改善饮食，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄、鱼、菠菜、油菜等；
2、吸收障碍
常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位(十二指肠)，使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆病等均可因铁吸收障碍而发生缺铁性贫血。治疗应根治病因，再补充铁剂；
3、丢失过多
慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成缺铁性贫血。如慢性胃肠道失血、月经量过多、咯血和肺泡出血、血红蛋白尿及遗传性出血性毛细血管扩张症、慢性肾功能衰竭行血液透析、多次献血等。应去除病因，如月经多引起的缺铁性贫血应调理月经。再给予铁剂治疗，如硫酸亚铁或右旋糖酐铁。进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。
