hpv44阳性是hpv低危型病变，可能会自愈。如果女性检查hpv提示有单纯的低危型hpv44阳性，但是没有尖锐湿疣的出现，身体抵抗力比较强，确实就有自愈的可能性，可以通过自身的抵抗力将hpv病毒做到自然清除。但是身体抵抗力比较差的女性，可能就没办法自愈，需要用药才能够让其治愈。如果想要hpv44阳性可以自愈那么日常就要注意以下事项：
1.保证睡眠
如果说人体每天睡眠时间少于7到8小时，那么就会使身体免疫力降低，因此，只有通过保持充足的睡眠，才能保证免疫力的改善。hpv44阳性不要过于焦虑，这个疾病不严重的，不要胡思乱想，晚餐也要注意七分饱，坚持有规律的作息时间；
2.坚持锻炼
坚持锻炼身体是提高身体免疫力的非常不错方法。每天坚持锻炼身体能够有效地强身健体，增强机体免疫功能，提高人体对疾病的抵抗能力。每天需要坚持参加一些运动锻炼项目，比如：跑步、打羽毛球、打乒乓球、篮球等等。每天抽出一个小时的时间，增强体质；
3.改善饮食
维生素A可以促进糖蛋白的合成，有利于免疫球蛋白的生成，因此可以提高免疫力。此外维生素C、维生素B族等维生素，都与人体非特异性免疫功能有关系，因此日常饮食要注意营养均衡，可以适当增加新鲜蔬菜水果及优质蛋白质的摄入。饮食上要注意辛辣刺激的食物，火锅、串串、麻辣烫这些尽量不吃，以清淡饮食为主。不要偷懒点外卖，可以自己做饭吃，营养搭配均衡；
4.注意卫生
女性卫生的清洁也很重要，因为hpv病毒最喜欢在阴暗潮湿的环境中生活，所以平常私处的清洁卫生一定要到位，保持干燥。清洗内衣时最好是用开水烫洗，洗完之后要放在在阳光下暴晒。女性内衣裤穿两到三个月就可以换新的。
