骨碱性磷酸酶正常水平应该小于200u/L，如果骨碱性磷酸酶200，刚好处于临界值，应定期到医院进行复查，如果数值逐渐增高，需要引起重视，警惕佝偻病的发生，需要进行预防。骨碱性磷酸酶是一种指标，它可以反映成骨细胞的活性或者功能，目前常用于小儿佝偻病的早期诊断，佝偻病的预防主要有以下方法：
1.多晒太阳
妈妈在孕期的时候，都要多晒太阳和户外活动，是防治佝偻病的良好措施，当宝宝出生后，也可以适当的带宝宝到户外晒太阳，月龄略大一些的宝宝，尽量做户外的活动。一般每天坚持2个小时，就能满足孕妇和宝宝对维生素D的需求；
2.补钙
妈妈在孕期的时候，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、牛奶等，也可以口服钙片补充钙质；
3.补充维生素D
妈妈在孕后期三个月，建议每天摄入维生素D，宝宝在生后也应补充维生素D，也要每天摄入一定单位的维生素D；
4.母乳喂养
提倡母乳喂养，由于母乳中所含的钙、磷比例适当，使奶中的维生素D及钙均易于吸收，因此，有条件时应尽量让孩子吃母乳。
