口腔溃疡是很常见的疾病，与营养不良。免疫力低下，精神紧张。局部创伤等有关，患者经常会出现口腔灼痛。溃疡表面有灰白色假膜覆盖着，边界比较清晰。当吃刺激性的食物时，疼痛会突然发作。令患者难以忍受，那么口腔溃疡可以吃山药吗？口腔溃疡可以吃哪些食物呢？
1.口腔溃疡可以吃山药。口腔溃疡患者能够吃山药，山药是比较温和的食物，刺激性不大，且能够提供丰富的维生素B2及多种微量元素，对口腔黏膜健康有益，能够促进黏膜修复，加速溃疡愈合。山药可以与猪骨头炖汤，也可以熬成粥，或者直接蒸熟，不管选择哪种烹煮方式，都要以清淡为主，不能加入太多的调味剂。
2.口腔溃疡的饮食注意事项。口腔溃疡患者平时可以多吃白菜、萝卜、冰糖、黄瓜汁、豆腐等食物。白菜性微寒，具有养胃生津、除烦解渴的作用，对口腔溃疡症状有一定的缓解作用。经常含化冰糖能够缓解口腔溃疡引起的口干舌燥症状，还能止咳化痰、养阴润肺，对呼吸系统疾病有防治作用。取白萝卜切碎榨汁，加入适量的白糖每天服用，既能治疗口腔溃疡，也能缓解嗳气、食欲不振、胃胀痛等症状。
以上是口腔溃疡患者的饮食注意事项，患者可以多吃山药，能够补充维生素B，促进溃疡愈合。口腔溃疡是多发疾病，很难彻底根治，患者要注意预防，平时要重视口腔卫生，控制饮食，尽量少吃辛辣、腌制及烧烤食物。对女性患者来说，雌激素分泌降低会增加该病的发病风险，因此平时要多吃含有天然雌激素的食物，比如大豆、洋葱等。此外，要保证良好的睡眠状态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
