标准的视力是5.0，当8岁的儿童视力4.9时，较正常视力偏低，但是不是真性近视需要散瞳验光，散瞳之后验光得到的度数都是真性近视的度数，平时养成良好的用眼习惯、补充维生素A、做眼部保健操、滴适合的眼药水、多看绿色的植物会使眼部放松。
1.养成良好的用眼习惯
儿童在看书写字的时候眼睛与物体要保持一尺的距离，保持正确的坐姿；另外避免使用电子产品时间过久，注意休息；
2.补充维生素A
多吃一些含有维生素A的食物有橙子、黄菜、橘子、胡萝卜、芒果，另外一些动物的肝脏，蛋黄等都是对眼睛有好处的，都有利于眼睛视力的恢复，因为假性近视跟缺乏维生素A有很大的关系；
3.做眼部保健操
学龄期的儿童用眼可能比较多，可以适当的做眼保健操调整眼及头部的血液循环来帮助缓解局部的疲劳，从而到达恢复假性近视的目的；
4.滴适合的眼药水
当儿童用眼过长时间出现眼部的疲劳或者干涩时，可以通过用眼药水，如七叶洋地黄双苷滴眼液、叶黄素滴眼液等都可以缓解眼部的疲劳症状；
5.多看绿色的植物
绿色植物能够让眼睛得到放松，可以多到窗边看看远处的绿色植物，因为绿色由于波长较短，成像在视网膜之前可以促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
