咬合肌出现疼痛的原因，可能是颞颌关节紊乱综合征所致。在出现颞颌关节紊乱综合征时，特别是早期，会出现咬合肌疼痛的现象。常见的有咬肌区疼痛、颞肌区疼痛、翼外肌区疼痛，还有的会出现翼内肌区疼痛。那么，咬合肌疼痛该怎么治疗呢？
1.外敷冰块：建议让患者进行局部外敷冰块大操作，冰块消肿需要按照冷敷的原则来治疗，每次敷的时间在30分钟左右。一般在疼痛的早期，可应用冰块进行冷敷治疗，主要是应用冰块，每天二次，每次30分钟即可。有的患者毛细血管与淋巴管会扩张，可致局部皮肤组织发生水肿肿胀，渗出淤血，冷敷可促进血液循环，并让血运、淋巴管收缩、血管、毛细血管、血运减慢，可致皮肤组织水肿肿胀与渗出淤血的现象减轻或消除，避免血肿体积产生进行性增大。
2.后期可以给予热奄包外敷。是中医传统治疗方法的一种，也属外治法的范畴。顾名思义，该疗法一般适用于对寒证的治疗，还具有祛风止痒、散寒除湿、通络止痛、活血化瘀等功效。材料选择有生姜、川芎、附片、干姜、肉桂、桂枝、艾叶等，这些药材都具有温经散寒的功效，将这些中药做成中药包，再将其加热，外敷在需要治疗的患处，用温热之气激发中药包里的药材药效，让药力逐渐渗透进患者的肌肉与皮肤，甚至直达内里脏腑之中，都能起到一定的治疗作用。
综上所述，首先需要外敷冰块，可以让肿大的软组织继续增大或发生血肿。后期可以热敷热庵包，这治疗方法一般具有通络止痛、活血化瘀的作用，外敷在患处，可以用身体的温热之气激发药效，直到药力发作，渗进皮肤，即可缓解症状。
