山茶油可以祛斑美白吗

山茶油是从油茶树种子提取出来的，也叫做茶籽油，主要分布在亚热带湿润地区。山茶油富含多种营养成分，包括不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、维生素E等，有较高的保健价值和营养价值，能够降低高血糖、高血脂、高尿酸等疾病的发病率，那么山茶油可以祛斑美白吗？

山茶油可以祛斑美白吗

(1)山茶油是有祛斑美白效果的，其所含的维生素e、茶多酚、角鲨烯等能够淡化脸上的斑点和疤痕，还可以延缓皮肤衰老。

(2)经常用山茶油涂抹皮肤，还可以促进皮肤新陈代谢，抵御紫外线的伤害，淡化皱纹，提升皮肤弹性和光泽，减轻粗糙现象。

(3)山茶油是天然提取物，没有明显的刺激性，不会引起不良反应，可以放心使用。但是，皮肤油腻的人不能多用，避免导致皮肤堵塞。

(4)山茶油可以单独使用，也可以与珍珠粉搭配，充分搅拌后用棉签涂在脸上即可。

山茶油的其他功效

除了美白祛斑，山茶油还有其它功效，比如抗氧化、降血脂、治疗便秘、调节免疫、缓解疲劳等。分娩过后，产妇可以使用茶油进行调理，增强免疫力机能，提高母乳量，促进腹部脂肪消退。

以上是山茶油的主要功效，除了祛斑美白，还可以防治多种疾病。山茶油对皮肤是有益的，能够淡化色斑，使皮肤变得滋润，延缓衰老。但是，山茶油的美白效果是有限的，其美白效果源于少量的防晒因素，与其它美白产品相比并不突出。一般来说，坚持涂抹山茶油20天左右就能看到效果。除了涂抹皮肤，山茶油也可以食用，传统做法有茶油拌面、茶油拌饭、茶油炖蛋羹等。