脾虚的调理以健脾胃，祛湿为原则，饮食上一定要注意三餐规律，不可省略早餐，早上最好可以喝养胃粥。饮食中可以多食用山药，大枣，小米，扁豆等具有健脾的食物。同时需要注意的是饮食要以清淡为主，最好不要吃得太饱。在药物方面可以服用四君子丸或者六君子丸等有健脾作用的中药。足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方四指处，建议每日按揉50~100次，能够健脾和胃，调中理气，疏通经络，适用于各种类型的脾胃病变。
主治疾病：乳腺小叶增生，慢性乳腺炎，乳腺癌术后用药，男性乳腺...详情>
