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心血虚吃什么食物好

更新时间:2021-12-21 09:27:44

心血虚应该吃一些营养价值比较高的食物,像一些优质的蛋白类,像鱼类,豆制品,奶制品,肉类,也可以做一些鲫鱼汤,排骨汤。

同时还要补充一些蔬菜水果,蔬菜可以多吃胡萝卜,南瓜,芹菜,水果可以多吃苹果,雪梨,西瓜,猕猴桃,百香果。

同时也可以通过一些中药来调理的,比较常用的中药有当归,白芍,熟地,川芎,党参。

同时也可以用一些中成药,比如归脾丸。

同时还可以做一下中医的按摩和艾灸方法,都是有调理作用的,主要选择有神门穴,内关穴,足三里穴,三阴交穴,都是有调理改善作用的。

审编医生
臧超越中医肾病内科 主治医师 医院:天津中医药大学第一附属医院

主治疾病:擅长治疗:运用方药治疗泌尿道感染、慢性肾炎、糖尿病...详情>

用药指导

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