痛风是指由于体内尿酸过高，而引起尿酸血症的一种症状表现形式。痛风的具体临床表现包括关节出现红肿、发热、疼痛等症状。如果大脚趾关节出现痛风的症状，轻则会使人疼痛难忍，严重的话会造成人行走不便，甚至无法正常行走活动。不但给人身体上带来很大的痛苦，同时也给人的正常工作和生活带来很大不便。那有什么方法可以缓解大脚趾痛风的症状呢？下面几个方法告诉大家。
一、中药材泡脚缓解
如果痛风引起的大脚趾疼痛症状还处于不严重的初期阶段，可以采用中药材煮水泡脚的方法缓解大脚趾疼痛症状。可以取土茯苓、红花各适量，放在热水里煮后倒入洗脚盆里，每晚睡觉前在煮好中药材的热水里泡脚半小时左右。每天坚持这样泡脚一段时间后，因为痛风引起的大脚趾疼痛症状会得到很好的缓解。但是要注意的是，如果脚出现了破皮受伤的症，不适合用中药水泡脚，避免万一引发伤口感染。对于脚部皮肤有破损的人，可以用浸了冷水的毛巾冷敷的方法缓解疼痛。效果同样很好。
二、大量喝水缓解
如果痛风引起的大脚趾疼痛症状比较严重，只依靠中药泡脚无法缓解疼痛症状，在平时生活中养成喝水的习惯。在平时多饮用矿泉水和白开水，在补充体内矿物质的同时也可以起到增加排尿次数和排尿量，降低尿酸，缓解痛风引起的大脚趾疼痛。
出现了因为痛风引起的大脚趾疼痛症状，除了通过多喝水和每天按时用中药水泡脚缓解疼痛症状之外。在饮食上也要注意不要吃鸡鸭鱼肉等高嘌呤食物，这类食物会加重痛风症状。可以多吃蔬菜水果和面食，对缓解大脚趾痛风症更有利。
