喝醉酒是指一次性喝过多酒类饮料,出现中枢神经系统功能紊乱,主要的表现是意识异常和行为异常,比如昏迷、呕吐、行走摇摆、言语错乱等,会对脏器功能造成严重损伤,导致呼吸循环衰竭,甚至对生命安全造成威胁,所以要用正确的方式解酒。下面就来看一下,喝了点酒怎么才能快速解酒解晕。
1.喝五味子茶
五味子能加快酒精分解,促进胆汁分泌,喝酒以后喝五味子泡的茶,能起到一定解酒作用。如果喝酒之前,吃一些含五味子的养肝片,就可以让醉酒引发的头痛症状减轻。
2.喝酸奶
喝酒以后想快速解酒解晕可以喝酸奶,能减少身体对酒精的吸收,缓解酒精对胃部造成的不良刺激。而且酸奶里面含一定钙质成分,可以让喝醉酒引发的烦躁现象有所缓解。
3.喝蜂蜜水
喝酒以后有头晕头痛症状,可以喝适量蜂蜜水,里面含特殊果糖成分,能促进酒精吸收分解,让头晕症状得到改善。而且喝蜂蜜水可以提高睡眠质量,让身体更好的进入到睡眠状态当中,当睡觉质量提高以后,头晕症状也能得到更好的改善。
4.喝番茄汁
喝酒后头晕可以喝一些番茄汁,里面含特殊果糖成分,能促进酒精吸收分解,让醉酒引发的头晕症状得到一定改善。
5.喝芹菜汁
喝酒以后头晕、肠胃不舒服,就可以喝一些芹菜汁,能让胃肠不适症状有所缓解,因为芹菜里面含B族维生素,是一种很好的解酒成分。而且喝芹菜汁后,还能让喝酒后脸部发红的现象得到改善。
快速解酒解晕的方法是以上这些,具体选择哪种方式,要根据自身实际情况来决定。平时也要尽量减少喝酒量,更不能长时间酗酒,否则会让血清钙和磷酸盐水平降低,让身体缺乏酶原素,这样骨质疏松的出现几率会提高,还会对肝脏造成严重损害。