现代人的压力比较大，很多人都受到了脱发的困扰，甚至一些人年纪轻轻就有了秃顶的趋势，脱发严重会对个人形象和外观颜值造成很大的破坏，容易让人产生自卑的心理，可以通过植发手术进行改善，在植发后要注意不要过早洗头，也不要过早使用洗发水。
植发后7天可以用洗发水正常洗头。在洗头时要使用温开水，使用纯植物无刺激的洗发水，避免使用劣质洗发水，否则容易对头皮形成刺激，不利于毛囊存活，会影响植发手术后的效果。
想要植发后收获理想的效果，除了使用洗发水要注意外，还要注意做好相关护理措施，具体如下：
1.饮食方面：要保持清淡饮食，不要吃生冷食物、油腻食物和刺激性食物，可以多吃一些新鲜水果、蔬菜，可以提升头皮的免疫力，对植发手术后毛囊的生长有促进的作用。
2.生活方面：要做到劳逸结合，保证充足睡眠，能不熬夜就尽量不熬夜，每天的睡眠时间应该达到8小时以上。
3.运动方面：在进行植发手术后五天内不可以提重物，不可以进行剧烈的运动，尤其是不能游泳，可以进行适当的有氧运动，比如散步、瑜伽等，以加强头皮的免疫力，增加毛囊存活的几率。
4.外出方面：在植发后3天内外出时不可以戴帽子和假发，因为在戴帽子或假发的过程中，毛囊会受到摩擦，容易被蹭掉，而且头部比较容易出汗，可能会滋生细菌，对植发后毛囊的成活造成影响，进而影响植发效果。植发后可以戴帽子后要注意选择透气性好的、宽松的帽子。
植发后如果在短时间内胡乱使用洗发水，或者护理不当，都有可能会影响毛囊的成活和植发的效果，所以在植发后一定要注意做好以上这些护理措施，如果出现什么异常反应，应该及时去医院复诊，及时进行干预和处理，以免影响植发效果。
