在哺乳期间，不少新手妈妈会遇到涨奶问题，会出现乳房肿胀疼痛等症状，严重时坐卧不安、难以入睡，非常痛苦。乳腺炎也容易发生在哺乳期间，也会引起乳房肿胀和疼痛，且发病较急，病情进展迅速。那么怎么区别涨奶和乳腺炎呢？
1.原因不同。涨奶与乳汁分泌过多和乳腺管不通畅有关。生产之后，体内的泌乳激素分泌增多，刺激乳汁形成，乳腺组织会逐渐膨胀。如果奶水分泌太多，且不及时挤出来，就会涨奶。乳腺炎与乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染有关，其它诱因有免疫力低下、乳房局部潮湿、乳房外伤等。
2.症状不同。涨奶主要表现为乳房胀痛、乳房凹陷、淋巴肿块等，伴有低烧。乳腺炎发病较急，刚开始表现为肿胀疼痛，伴有高热、寒颤、胸闷、食欲不振等，很快形成脓肿，疼痛加剧，表现为搏动性跳痛，穿刺有脓液流出。
3.治疗不同。要缓解涨奶问题，需尽早哺乳，最好每隔两三个小时哺乳一次，如果奶水实在太多，可以用吸奶器吸出。平时可进行热敷和按摩治疗，取一条热毛巾敷在乳房处，并进行适当按摩，促进乳汁流出。乳腺炎需尽早治疗，尚未形成脓肿时，可进行超短波物理治疗，配合抗生素治疗。一旦形成脓肿，要及时切开引流，将脓液排干净。
以上是涨奶和乳腺炎的区别，两者的形成原因、症状表现及治疗方法是不一样的。胀奶如不及时处理，可引发乳腺炎，乳腺炎比较严重，可进一步引发全身感染。除了及时接受治疗患者，还要注意乳房清洁，哺乳前后要用干净的纱布对乳头进行清洗，避免乳头发生皲裂。此外，要尽量保持心情舒畅，避免暴怒。
