枸杞属于滋补型中药,不建议小孩多吃,但适量还是可以的。过量的吃枸杞可能会造成身体燥热上火,性早熟,流鼻血,大便干燥等,但适量吃枸杞可增强小孩免疫力,健脑益智,护肝明目等。
1.燥热上火:小孩内火旺盛,乱滋补可会产生孩子体内燥热或引发其它身体不适症状;
2.性早熟:枸杞是丰富的药材和食材,如果种植加工过程中可能有一些物质残留,小孩还在发育期间如果过量食用就可能会造成性早熟;
3.流鼻血:枸杞里面含有丰富的糖分,而糖多易湿,很容易出现湿热情况,加上燥热性味的特征体质虚弱的小孩食用枸杞就可能出现流鼻血的情况;
4.大便干燥:枸杞有温热效果,过量吃会引起身体上火,可能造成大便干燥,排便困难的症状出现。