女生泡脚可以起到辅助减肥的作用，不过效果不是很好。泡脚可以促进血液循环、促进身体新陈代谢、改善睡眠等好处，具体要点如下：
1.改善血液循环
从人体构造和养生理论来说，脚离心脏距离最远但却负担最重，穴位最多的一个部位，所以，很容易出现血液循环不好的情况。女性用热水泡脚可以起到加速血液的循环的作用，能够更好的去除身体的湿气，并且还能够更好的去寒保暖。女性可以在平时每天泡泡脚，如果想要加强作用，可以添加一些加快血循环的药物，比如：艾草、生姜、丹参等，对于经痛有很好的缓解作用；
2.促进新陈代谢
泡脚能加快人体的血液循环，从而增加了血液的循环数量，最直接的影响就是调节了身体内分泌的各种机能。内分泌机能的调节能够增加内分泌腺体分泌各种内分泌激素，分泌这些激素都是对促进新陈代谢有很大的帮助的。这样可以把身体内的一些毒素排出来，让女性的皮肤变得更加的细嫩红润，所以起到美容养颜的功效；
3.改善睡眠
泡脚最直接的好处就是消除疲劳。泡脚可以通过促进局部以及全身的血液循环，加快了驱散足底沉积物和消除体内疲劳物质的速度，从而能够舒缓身心，让人体更容易进入睡眠状态。建议泡脚的时候可以选择在睡前最合适。
