血热属于中医的范畴，是指外感热邪入血液中，出现出血、发淤的病理状态。血热的人常常会出现皮肤瘙痒、心烦口渴、大便干燥、皮肤潮红、出汗、流鼻血、晚上失眠多梦等。要想缓解症状，可以通过中医艾灸的方式来进行调理。那么血热应该怎么艾灸呢？
第一、艾灸血海穴。血热的人可以艾灸血海穴。血海穴属于足太阴脾经，具有统血养血，活血理血的作用，可以缓解血热妄行引起的各种不适，比如皮肤潮红、丘疹、斑丘疹、皮肤瘙痒、小便短黄、大便干燥。对于血海穴的位置比较好找，是在小腿的内侧。
第二、艾灸足三里穴。足三里穴是位于小腿的前外侧，艾灸这个穴位能起到抗衰老、强身壮体、调和气血、疏风化湿、通经活络、增强抵抗力的作用。
第三、涌泉穴。对于血热逆行，经常流鼻血的人来说，可以艾灸涌泉穴。涌泉穴属于肾经的穴位，能达到引热下行的目的。除此之外，艾灸涌泉穴还可以调节植物神经，促进皮肤的血液循环、加快毒素排出、降低血液的粘稠度。
血热除了艾灸治疗之外，也可以通过其他的方法治疗，比如饮食和中药。其中饮食可以选择清热凉血的食物，比如莲藕、青瓜、梨子、黄瓜、马蹄子。中药可以服用清热解毒、凉血散瘀的药方，比如犀牛、地黄、丹皮和赤芍。
由此可见，血热是可以艾灸的。但在艾灸时需要注意最好到专业正规的医院操作，不可自己擅自艾灸，防止病情加重。另外血热的人在平时还要注意，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、韭菜之类的。对于热量过高以及热性的食物也要少吃，比如榴莲、奶油等。
