在生活中有很多人会出现头部有重压感、不舒服的症状，出现这种情况有可能是两种疾病引起的，比如颈椎病和紧张性头痛。其中颈椎病属于综合性疾病，主要是以颈椎退行性病变为主。然而紧张性头痛又被称为肌收缩性头痛，一般是发生在中青年身上。不管是因为哪些因素导致的头部重压感都要及时治疗。那么头部有重压感怎么缓解呢？
第一、颈椎病。当发生交感型颈椎病时，会出现头部有重压感的症状，针对这种情况可以通过药物来进行治疗，比如止痛类的药物、肌肉松弛剂、镇静剂。其次也可以结合针灸以及外用膏药来进行治疗。针灸一般是选择颈项部的穴位，比如风池穴、风府穴、天宗穴、大椎穴和外关穴，这几个穴位都能调理气血，达到缓解症状的目的。对于外用膏药可以选择舒筋活络温经散寒的药物，比如活血止痛膏。
第二、紧张性头痛。大多数人发生紧张性头痛是因为精神压力大、过度焦虑、心理压力大导致的，此时可以结合心理干预治疗，只有解除患者焦虑、忧郁的情绪，才能缓解头部有重压感。如果情况比较严重，可以结合中医中药进行治疗，比如正天丸、头痛宁胶囊、愈风宁心片。其中头痛宁胶囊是由土茯苓、天麻、首乌当归、防风等组成的，能起到逐瘀止痛、熄风的作用，能缓解紧张性头痛导致的头晕目眩、头部有重压感。
由此可见，引起头部重压感的病因不同，采取的治疗措施是不一样的，所以发生症状后最好到医院检查一下，根据病情和病因来进行治疗。另外在治疗期间要调整好工作生活节奏，多注意休息、不要给自己太大的压力，同时也要保证充足的睡眠、不要经常熬夜。
