流行性感冒又称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病。具有很强的传染性，属于丙类传染病，可以通过飞沫和接触传播。因此在流感高发的季节，应当要做好疾病的预防工作。那么得了流感应该如何预防呢？下面的文章当中简单给大家介绍一下。
一、预防流感最为有效的方法是接种流感疫苗，这也是控制流感传播的主要措施之一。特别是在流感多发的季节，可以提前接种疫苗，达到预防的效果，一般情况下建议在每年的9~11月份接种流感疫苗。
二、要注意个人卫生，特别是做好手部的卫生护理。在工作和学习当中，手上容易沾染各种细菌和病毒，如果不及时的清洗手部，很容易会通过口鼻进入到体内影响抵抗力，从而加重流感的情况。建议用流动水洗手，这样能够更有效的防止细菌病毒的传播和感染。再得流感打喷嚏或者是流鼻涕的时候，也应该用纸巾或手帕捂住口鼻，这样能够防止流感的进一步传播。
三、流感病毒可以通过空气进行传播，所以流感高发时出门一定要戴好口罩。戴口罩能够防止病毒进入到呼吸系统，整体的预防效果是非常好的。
四、预防流感时，也可以每天早晚和餐后用淡盐水漱口，或者是选择带有杀菌效果的漱口水。这样能够有效的清除口腔当中的病菌，预防流感的发生。
以上就是预防流感的主要方法，希望能够给大家带来帮助。流感主要常见于春冬季节，在流感高发时，不仅要做好相关的预防工作，还要注意养成良好的生活习惯，增强体魄，提高自身的抵抗力。一旦出现了头痛乏力等流感症状，应该及时的就医检查，接受必要的药物治疗。
