头屑就是头皮部位的鳞屑，产生的原因有生理因素和病理因素。不管是哪种原因造成的，都需要及时采用正确的方式处理，否则会对个人形象造成很大的影响，时间长了，还会让掉发的情况更加严重，下面就来看一下怎么改善头屑和油性头发？
1.温水洗头
想改善头屑和油性头发要用温水洗头。如果用过凉的水不仅无法清洗干净，还会让头屑症状更加严重，也会造成头痛、头晕等现象发生。如果用过热的水洗头，会刺激头皮分泌更多油脂，从而让头皮屑变得更加严重，所以使用温水最适合。
2.正确使用护发素
如果本身头发很长，洗头时使用护发素就很重要，但如果护发素使用不正确，就容易让头发变油或者出现很多头屑。所以使用护发素时不要接触头皮，如果护发素接触头皮，就会让头皮负担加重，从而产生头屑。
3.坚持按摩头皮
这是比较好的改善头屑和油性头发的方法，通过坚持按揉，能让头部的皮肤温度升高，加快新陈代谢以及血液循环，让头皮毛囊、皮脂腺的功能正常，这样头屑就能慢慢变少，油性头发也能得到改善。
3.药物治疗
一些人之所以会出现头屑以及头发很油，是患上了毛囊炎。这时可以用复方红霉素酊涂擦，每天可以涂擦两次到三次左右，也可以使用硫柳软膏、氯柳酊，对毛囊炎引发的头屑问题有好的改善作用，也能让头发变得没有那么油。
改善头屑和油性头发的方法是以上这些，只有正确洗头以及护理头皮，才能让头屑以及油性头发更好的恢复。另外，平时要掌握好洗头次数，不要洗得太过频繁，但也不能长期不洗。而且洗头时可以适度按揉头皮，还要注意不要用指甲抓挠头皮，应该用指腹轻轻揉搓，这样才不会对头皮造成伤害。
