停经是每个女性在经历过更年期后，卵巢萎缩，激素下降后出现的一种身体表现，这种停经是无法恢复的。有很多女性年纪轻轻出现了闭经，会严重影响身体健康，还会导致人体衰老加速，引起内分泌失调等问题。还有很多人停经的时间已经超过一年。那么停经一年了该怎么恢复呢？
1.对症治疗
造成年轻女性停经的原因大多数和身体有关，比如子宫内膜增厚、宫腔炎、输卵管炎等等，都有可能会导致月经不规律，甚至停经。治疗前先做全身检查，确诊引起闭经的原因后进行治疗。常见的治疗方法，是利用手术、药物、物理等方法达到彻底去除病灶的效果。使用雌性激素调理身体，刺激人体激素分泌，恢复排卵。
2.刺激排卵
有很多患者是因为早些年间曾经做过宫腔、卵巢、输卵管等手术，因为发病期炎症侵害身体，导致月经功能出现异常，所以在手术后可能会有闭经的症状。这种情况下可以通过用药、物理、手术等方法再次治疗，加上给身体补充激素，促进排卵，当排卵期恢复后，就可以正常来月经。
3.辅助生育治疗
正常情况下停经一年后，想要恢复并不是那么容易，需要慢慢的调养，对已经到生育年龄，着急想要孩子的群体，通过医学的手段辅助，刺激排卵，结合受孕的效果。这样既可以刺激卵子排出，又可以帮助女性怀孕，可以解决停经的问题，这项操作需要在专业医生指导下进行。
关于停经后一年了怎么恢复，方法就介绍到这里，这并不是一件容易的事情，因为很多错综复杂的原因会导致月经停止，影响正常恢复。在生活中女性注意每个月观察自己的生理期是否规律固定，当有月经不调，月经量少或量多，月经周期变长或经常不来月经的症状时，要及时前往医院进行诊断，早期干预治疗，避免引发停经给身体造成危害。
