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生姜铺灸真的很有效果吗

更新时间:2022-01-14 23:36:27

对于有颈部、肩周之类的风寒湿痹的患者生姜铺灸的效果还是不错的,而生姜铺灸的主要作用是温经通络、活血化淤、祛寒除湿等等;铺灸之后注意多喝水、不要受寒等等。

一、生姜铺灸的作用

1.温经通络

姜片性辛、微温、归脾、大肠经,在运用道教铺灸治疗法时,用新鮮的姜片,制做成姜泥作为铺灸。姜片做为铺灸原材料,相较为别的的,例如蒜末、葱泥来讲,刺激更小,不易聚氨酯发泡,便捷持续艾灸穴位,能够 反复应用,能起到温经散寒,疏通经络的作用;

2.活血化淤

铺姜灸它有助于身体的血液循环 有通畅血脉、消散瘀滞的作用,还可以用于改善女性月经不调、以及经期小腹部疼痛、经血色暗有血块等症状;

3.祛寒除湿

生姜本身具有祛寒功能,可以敷于肚脐上方神阙穴位置,从而也能起到辅助作用,适用于如寒性呕吐、消化不良、腹泻、早泄、宫寒、不孕、痛经、风湿骨痛等等。

二、铺灸后的注意事项

1.多喝开水

铺灸过程中会消耗身体一定的气血,铺灸后要避免进食生冷刺激、辛辣油腻性的食物,可以多喝白开水,吃一些清淡易消化的食物,以促进身体的新陈代谢,帮助身体进行修复;

2.不要受寒

铺灸过程中身体会出汗发热,全身的毛孔处于扩张的状态,铺灸结束以后不宜立刻接触冷风和冷水,以免受凉感染风寒,建议休息一段时间待身体慢慢恢复正常之后再洗澡。

审编医生
曾旺生皮肤科 副主任医师 医院:江西省皮肤病专科医院

主治疾病:艾滋病,狂犬病...详情>

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