脖子一按就咯吱咯吱响可能是由于颈椎小关节错位的情况、颈部肌肉痉挛、颈部筋膜炎、颈椎的相关韧带病变所导致的。
1.颈椎小关节错位的情况
如果患者由于一些不良坐姿,或者是卧姿,导致了颈椎小关节失去了正常的对合关系,如果进行活动颈部或颈部按压,可以造成局部磨损,就有可能引起关节咯吱咯吱响。那么这种情况下要积极的注意休息,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,适当的进行推拿按摩,针灸理疗。
2.颈部肌肉痉挛
如果患者颈部有受凉,或者是长期坐立低头的情况,就会导致此处肌肉,出现痉挛的肌肉条索,再进行按压时,弹拨到痉挛的肌肉条索,就会诱发这种异响。平时要注意保暖,用力要均匀,并轻微用力以免造成肌肉的拉伤,出现颈部痉挛后可以适当的进行颈部的热敷,热敷可以很好的促进颈部的肌肉放松,从而缓解疼痛的现象;
3.颈部筋膜炎
如果颈部有陈旧性损伤,或者是有受凉的情况,导致筋膜出现炎症,继而产生粘连、瘢痕,就会在按压时出现异响。要避免颈部长时间的低头活动,再就是可以行颈部的热敷,来促进炎性的水肿消退,并且能够解除痉挛的筋膜,从而缓解颈后部的疼痛。可以配合针灸,理疗以及应用非甾体类抗炎药物;
4.颈椎的相关韧带病变
比如长期坐立低头,导致颈部后侧韧带,出现了拉伤,或者是有疲劳性损伤,所导致的炎症,在对其按压的时候,也有可能会产生这种异响。治疗可以选择的有药物治疗、运动疗法、牵引治疗手法、按摩推拿疗法手术治疗等,建议到医院检查后在采取具体治疗。