智力障碍又叫精神发育迟缓，这是神经内科的一种不良病变，通常在小儿身上比较高发，一般是因为遗传因素和环境因素所造成的。患病后会严重影响学习能力和生活能力，需要及时进行诊断与处理。那么，如何判断自己是否有智力障碍呢？
1.查体
查体的方法可以用来判断自己是否有智力障碍。此方法主要就是诊断患者的身体发育情况，主要包括头围、身高、身体无畸形、神经系统及精神状况排查，是否存在躯体或精神疾病。另外还应该重点观察患者的行为动作，包括语言交流、社交技巧、眼神接触的。通过这些观察就可以初步对智力障碍问题进行确认。
2.实验室检查
实验室检查的方法也可以确定有没有智力障碍。此方法包括血常规、尿常规、生化检查、代谢物检查、染色体检查等，这些方法能够有效的排查遗传代谢疾病和染色体异常等疾病。这样一来既可以确认智力障碍问题，又可以了解诱发智力障碍的病原。
3.影像学检查
影像学检查的方法也可判断智力障碍，临床上比较常用的就是头颅CT检查、磁共振成像检查，这两种方法能够有效诊断出神经系统方面的异常，同时能发现中枢神经系统畸形等问题，一般存在这些不良反应的患者，都会出现不同程度的智力障碍，需要及时对原发病进行控制。
以上介绍的就是判断自己有没有智力障碍的几个方法。如果发现个人确实存在智力障碍，那么就应该及时结合具体病情选择应对手段。可使用对症治疗、手术治疗、中医治疗、心理治疗等措施。日常生活当中要保持健康的心理状态，适当进行生活能力和社会适应能力的培养。
